句句戳心：这10个道理，只有跑过马拉松后才会懂

1、马拉松只能靠自己

陪你跑的朋友、鼓励你的陌生人、终点接你的亲友，他们是你生命中宝贵的财富。但是，你要记住，这些人顶多帮你一程，人啊，还是永远要靠自己。

2、上收容车也未尝不可

跑过马拉松，你会知道，退一步海阔天空，有时候放弃是为了重新来过，上收容车只是为了以后更好地PB。

3、 有脑子的人，跑马拉松不会太差

其实，跑马拉松是体力活，更是脑力活。一味地傻跑换不来成绩，只会换来一身伤病。只要想跑得更好，你得学习，学习，再学习。

4、 即使经历绝望，也不要轻言放弃

和人生一样，在马拉松的过程中，你会受伤，你也会经历绝望，但是你要记住，这样世界上，总有人比你更可怕，他们永远都不会选择放弃，比如他们。

5、马拉松也会有遗憾

不得不承认，这个世界上，永远都会有遗憾。就像我辛辛苦苦准备了大半年，每天按时吃饭、按时训练，但只要一次岔气，就会让我功亏一篑。

6、马拉松既公平又不太公平

马拉松很公平，你平时练得怎么样，一上赛道就原形毕露。但是，马拉松也很不公平。你可能跑了几十次马拉松，也永远进不了400。而有些人，跑量没有你多，经验没你丰富，训练没你刻苦，还胡吃海喝丝毫不控制，但他一次马拉松的成绩就让你望其项背。

7、马拉松就像人生一样

马拉松啊，其实和人生一样。你会经历斗志满满的鸡血阶段，也会遭遇生不如死的撞墙阶段；你会享受到几万人齐嗨的鲜花与掌声，也会忍受一个人吞咽身心煎熬的难过。你会有与你并肩战斗的战友，也会有默默等待你的家人。

8、马拉松是一个人的战斗

你想获得快乐，你可以参加马拉松；你想锻炼身体和意志，你可以参加马拉松；你想结交五湖四海的朋友，你可以参加马拉松；你想享受万人齐跑的壮观场面，你可以跑马拉松......但是不管多少人一起跑，马拉松都是一个人的战斗。

9、唯有坚持，才是王道

每一个时间段应该做什么样的事，不能操之过急。做什么事都要有准备，就像我们要跑入330会去系统的训练，没有捷径，只有平常坚持跑下去。做事情也和跑马一样只有坚持，

不放弃，跌倒了就爬起来，这样才能成功。

10、 跑，就行了

永远有人跑得比自己快，永远有人跑得比自己远，但记住，你只要在跑，你就是一个跑者。